吃乐天堂fun88中秋月饼需要注重哪些事项？

乐天堂fun88中秋月饼是应时食物，最宜现产、现销和现买、现吃，不宜放过久，才气保持月饼的色、香、味和应有的特殊风味。那吃月饼有什么考究呢？下面乐天堂fun88食物小编为各人分享一下中秋吃月饼需要注重的五大注重事项！

1、胃欠好别吃冰淇淋月饼

冰淇淋月饼完全由冰淇淋做成，肠胃欠好的人不要实验。海味月饼是较量名贵的月饼，有鲍鱼、鱼翅、紫菜等，口胃微带咸鲜，以甘香著称。但有高血脂、心脑血管病的人要少吃。不管是什么味道，糖尿病患者都少碰。病情不是很严重的人，可以适当吃一点，但一定要镌汰当天粮食的摄入。

2、月饼不宜冰箱储存

月饼不宜放入冰箱储存。在低温的条件下，淀粉会变得老化，使月饼变硬、口感变差。储存月饼应放置在室内阴凉干燥处，要注重储存时间不要太长，散装月饼可以放置三五天;有自力小包装，或包装中有防腐料包的月饼，可以生涯十几天。

3、选择适合的月饼

月饼由于制法、馅料差异，吃的时间应该“扬长避短”，选择较适合自己的品种。传统的中国月饼概略分为京、粤、苏、滇、潮五概略系。

4、合理搭配是要害

现在还没有什么要领能够抑制月饼对康健的影响。吃月饼时要搭配一些富含卵白质的食物，如牛奶、豆乳。也可搭配山楂等一些酸性食物，可以开胃，增强消化能力。但不适合有胃病的人，否则会加重病情。吃月饼的同时饮茶可以解油腻，助消化。

一样平常来说，吃甜味月饼饮花茶较量好，有香甜兼收之妙；吃咸味月饼饮乌龙茶或绿茶为佳，有清香爽口之感。还可以陪同月饼吃一些富含维生素C及膳食纤维的水果和蔬菜。由于月饼的脂肪与含糖量都很高，就不宜再喝含糖高的汽水、可乐或果汁等饮料。有人以为吃月饼时喝葡萄酒能够起到降低血脂和软化血管的功效，着实葡萄、提子等水果可以直接转化为葡萄糖，也应审慎食用。

5、分食较佳

月饼不行一次吃太多，应凭证自己的身体情形而定。月饼不能当正餐吃，要在两餐之间食用。若是要在餐后吃月饼，就要在正餐中少吃主食及肉类，以便平衡饮食营养。月饼宜分食，把月饼切成小块，和亲友们分食，既能多品尝一些差异口胃，还能感受与家人朋侪欢聚一堂的兴趣和气氛，同时又阻止了摄取过量脂肪和糖分。

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